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6种茶降血糖效果杠杠的

儿茶素是绿茶的涩味成分,可以防止血管的氧化,有效预防糖尿病合并动脉硬化;儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。

2021-09-16

为什么要多喝茶?16个理由够不够!

喝茶会让谈资更丰富。把茶当成名片,在合适的场合,与其介绍自己的名字,不如告诉别人你喜欢的茶,带出自己的性格,以及擅长的领域,让人产生记忆联结。有意思的人,不按套路出牌其实是最有个性的套路。

2021-09-16

茶叶与身体的关系,终于搞懂了!

香港大学研究人员发现,喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,不喝茶的人高血压的发病率为10.55%,常喝茶的人为6.95%,茶的确有一定的降压作用。

2021-09-16

人生真正需要准备的,不是昂贵的茶,而是喝茶的心情

有时候,喝茶是一种享受,它让你心情舒畅,交流更加流利;有时候,喝茶是一种思考,在遐想中回到自我,也记得过去,纯真是人的本质,在茶叶那既苦又甜的滋味中,学会读懂人生的沉浮;有时候,茶是一种激励,感受茶那

2021-09-16

肠胃不好,建议你喝这三种茶!

中国茶文化博大精深,很多中国人都非常喜欢喝茶。胃不好能喝茶吗?胃不好喝什么茶?很多人都有这种疑惑。今天,小编就跟朋友们分享一下胃不好到底喝什么茶。

2021-09-16

喝茶,是一门可以让自己逐渐破产的艺术

从一个茶小白成长为一个茶疯子的道路是漫长的。你要像山顶洞人的进化一样,必须经历从爬行到跪起到站立这样的一个历程。

2021-09-16

等老了,就住在这样的小院里,一杯茶、三两好友……

喝茶多了,也逐渐明白,很多事,没那么重要,有些人,该来的自然会来,该走的自然会走。

2021-09-16

严重伤胃的喝茶习惯,你有几条?

经常饮用过新的绿茶和普洱生茶很容易对胃造成影响,因为这些新茶含有较多的茶多酚、儿茶素等物质,这些物质对人体的肠胃黏膜有较强刺激性。

2021-09-16

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